Фраза, которую редко говорят вслух.
Но очень часто — думают. Ночью. На кухне. Или в ванной, когда наконец можно закрыть дверь.
Да-да, я не исключение.
Вы правда стараетесь.
Вы читаете, спрашиваете, изучаете.
Сдаёте анализы. Идёте к специалистам.
Соблюдаете режим, меняете питание, учитесь носить, укладывать, кормить, играть правильно.
Особенно если с малышом что-то не так.
Не как в «идеальных» картинках.
Не как у подруг. Не как «должно быть».
И вот Вы стараетесь ещё больше.
Потому что «если не я — то кто».
Потому что страшно. Потому что ответственность. Потому что любовь.
❌А потом вдруг:
— «Ты слишком тревожная»
— «Ты мало стараешься»
— «Ты всё делаешь не так»
— «А вот я бы на твоём месте…»
💥И как бы Вы ни старались —
всегда найдётся кто-то, кто скажет, что недостаточно.
Интернет знает лучше.
Соседка знает лучше.
Родственники знают лучше.
Случайная женщина в комментариях — тоже знает лучше.
И в какой-то момент внутри тихо ломается что-то важное…
И появляется мысль, от которой становится стыдно:
«Я устала быть хорошей мамой.
Я просто устала».
Важно сказать это вслух.
❗Идеала не существует, девочки! Не существует!!!
Ни в материнстве.
Ни в реабилитации.
Ни в развитии ребёнка.
‼️Есть ДОСТАТОЧНО ХОРОШАЯ МАМА‼️
Та, которая живая.
Та, которая иногда злится. Иногда плачет. Иногда сомневается.
Но продолжает быть рядом.
И если сегодня у Вас нет сил «стараться ещё больше» —
это не провал.
Вам просто нужна мантра достаточно хорошей мамы —
"Я сделала все что было в моих силах, на остальное я повлиять не могу".
Берите, девочки, пользуйтесь.
P.S. Пост по моим личным переживаниям и опыту…Но мантра реально помогает
блог детского реабилитолога|нутрициолога Ольги Жоголевой https://t.me/deti_instruction
