ТЕЙПИРОВАНИЕ
Метод кинезиотейпирования – это терапевтический инструмент, используемый специалистами по реабилитации во всех программах (педиатрических, гериатрических, ортопедических, неврологических, онкологических и других) и на всех уровнях оказания помощи (неотложная помощь, стационарная реабилитация, амбулаторная помощь, помощь на дому и дневная реабилитация). Идея использования эластичной ленты для имитации рук терапевта была впервые представлена доктором Кензо Касе в 1970-х годах. С тех пор этот метод стал применяться при обезболивании, травмах мягких тканей, смещении тканей и суставов, отеках и т.д.
В методе кинезиотейпирования используются четыре типа кинезиотейпов, каждый из которых обладает специфическими свойствами, предназначенными для использования на хрупкой, чувствительной коже или наложения с большим натяжением.
Теория
Теория кинезиотейпирования основана на нейрофизиологических механизмах и влиянии механических раздражителей на различные системы организма:
-
- Центральная нервная система (ЦНС): Кинезиотейп-тейп, наносимый на кожу с различной степенью растяжения, создает механический стимул и активирует афферентный путь к ЦНС.
-
- Кожа: Лента создает давление и растяжение на коже, что может стимулировать механорецепторы. Этот стимул взаимодействует с ЦНС и модулирует болевые реакции.
-
- Фасции: применение ленты изменяет элементы натяжения в тканях для поддержания гомеостаза. Натяжение, создаваемое лентой, освобождает фасцию от любых ограничений движения за счет перемещения кожи относительно целевой ткани.
- Лимфатическая и кровеносная системы: применение ленты способствует открытию микроклапанов за счет динамического изменения давления, вызванного изменением плотности кожи. Такая декомпрессия активизирует лимфатические сосуды в дерме и улучшает лимфоток. Конечным результатом является уменьшение воспаления и отека тканей. Также существует теория, что при подъеме кожи отделяются нити, которые прикрепляют кожу к эндотелиальным клеткам лимфатического и капиллярного русла. Предполагается, что при этом образуются каналы, по которым оттекает лимфа, что способствует уменьшению отека и увеличению притока крови к участку.
Назначения и эффекты от тейпирования
Лента обычно используется физиотерапевтами для:
- ослабления болевого синдрома
- улучшения стабильности суставов
- повышения уверенности спортсмена
- снижения частоты повторных травм
- предотвращения травм
- уменьшения нагрузки на травмированные или уязвимые ткани
- исправления неправильной биомеханики
- подавления мышечного действия
- облегчения работы мышц
- улучшения проприоцепции
- компрессии при наличии отека или лимфатического дренажа
- эффективного снижения спастичности
- повышения силы паретичной конечности
- улучшения статического и динамического баланса